반응형 너와 나의 지식창고205 당뇨에 도움을 주는-바나바잎 (banaba leat) 바나바잎 차: 당뇨 개선에 효과적인 천연 건강 차 🍵 최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 천연 원료를 활용한 건강 차가 주목받고 있습니다. 특히 **바나바잎 차**는 당뇨 예방과 혈당 조절에 효과적인 성분을 함유하고 있어 많은 사람들의 관심을 받고 있죠. 오늘은 바나바잎 차의 효능과 올바른 섭취 방법을 자세히 알아보겠습니다. 📌 바나바잎이란? 바나바 나무는 중국 남부와 동남아 지역(베트남, 필리핀, 말레이시아 등)에서 자라는 나무로, 잎을 건조시켜 차로 마시는 것이 일반적입니다. 동남아 지역에서는 수천 년 전부터 당뇨 예방, 장 건강 증진, 감염 예방*등에 활용해왔으며, 최근 연구에서도 그 효능이 입증되고 있습니다. 📑 바나바잎의 주요 성분과 효능 바나바잎에는 약 40여 종의 비.. 2022. 3. 21. 고지혈증(이상지질혈증) 관리법 고지혈증(이상지질혈증) 관리법: 주의사항과 해결 방법 고지혈증, 정확히는 이상지질혈증은 현대인에게 흔히 발생할 수 있는 질환 중 하나입니다. 이는 혈액 내 중성지방과 콜레스테롤 수치가 비정상적으로 높아지는 상태를 말하며, 방치할 경우 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중 등 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 초기에는 특별한 증상이 없어 경각심이 떨어질 수 있지만, 손과 발의 저림, 차가움, 어지러움 등의 증상이 나타난다면 건강에 적신호가 켜진 것이라 볼 수 있습니다. 이번 글에서는 고지혈증이 있을 때 주의해야 할 점과 약 없이 해결할 수 있는 방법을 자세히 알아보겠습니다. --- 고지혈증이 생기는 이유와 증상 고지혈증은 혈액 내 지질 물질(중성지방, LDL 콜레스테롤 등)이 과도하게 증가하면서 발생합니다. 이.. 2022. 3. 20. 모발이론- 산과염기 산과염기 눈높이공부 모발이론은 논문느낌으로 읽다보면 어질어질하다.쉽고 간단하게 일단 필요한것만 지식을 쌓아두고 내가 더 필요로할때 깊게 파고드는게 좋다고 생각한다.굳이 필요치않은데 알려준다고해서 도움이 될것도 아니고 어차피 실전을 더 중요하게생각하는 기술직이기 때문에 일단 실제시술을 먼저해보면서 시술을 하다보면 부족한부분이나 궁금한것이 생기는데 그때가 진짜 이론에대해 생각해보는 시간이되리라 생각된다. 그런점에서 이론이라 어렵게 접근하기보다는 쉽게 접근하려 기본적인것만 쉽게 풀어보려한다. 진짜 어렵게 생각하지 말고 초등생 눈높이에서 알아보자. 모발 이론을 공부하다가 보면 산과 염기에 관련된 이야기가 나온다. 이걸 어렵게 파고들다 보면 아레니우스 산염기 브뢴스테드-로우리 산염기 루이스 산염기 등등 봐야 할 .. 2022. 3. 18. 몽산포제빵소 https://naver.me/5t4lXIBc 네이버 지도 태안군 남면 map.naver.com 충남 태안군 남면 우운길 56-19 041-675-9802 하절기- 평일 9~20시 동절기- 평일 9~19:30. 주말 9~20시 몽산포에 간 까닭은? 이른 아침 마침 고등학생인 딸이 시간이 났는데 우리 부부도 시간이 생겼다. 평소에 딸과 같이 뭔가 많이 하고 싶지만 대한민국의 고등학생이 이렇게 다들 바쁜 걸까? 싶을 정도로 평소에 아침에 한번 밤늦게 한번 볼 수 있는 게 다이다. 당연히 사적인 대화조차 할 시간이 별로 없다. 학교 등교 후-학원-스터디 카페-집에 복귀 후 화상과외-늦게까지 공부 이렇게까지 바쁜데 뭔가 도움 줄 수 있는 게 별로 없다. 신체적으로 힘든 건 어쩔 수 없지만 그래도 정신적인 여유는.. 2022. 3. 18. 퇴근하고 강릉 갈까요? 퇴근하고 강릉 갈까요? 오래간만에 강릉에 가보자. 며칠 전부터 바다 가보고 싶다는 생각을 뜬금 없이했다. 여름바다는 여름바다대로 운치가 있지만 겨울바다는 똑 그대로 운치가 있다. 뭐 언제나 그대로인 듯 하지만 또 미묘하게 방문할 때마다 그 느낌이 다르다. 바다는 그렇게 그 자리에 항상 있는듯하다. 추운 겨울에 바다 갈 생각은 나만한 게 아닌 듯 후기를 보면 한창 겨울인데도 많은 후기들이 올라온다. 혹시나 내가 모르는 좋은 카페가 있나 싶어서 검색을 했더니 몇 군데 못 먹어 봤던 곳이 눈에 띈다. 카페 메뉴라는 게 유행을 어느 정도 타는 게 있어서 시즌마다 카페마다 시그니쳐 메뉴가 다르니 골라서 방문하고 골라서 먹는 맛이 있다. 같은 커피라도 누가 어떻게 내리느냐에 따라 맛이 달라지니 참 커피라는 거 오묘.. 2022. 3. 17. 프리즐드-곱슬머리의 비밀을 풀어줄 유전자 프리즐드 -곱슬머리의 비밀을 풀어줄 유전자 곱슬머리의 종류 직모, 반곱슬, 곱슬의 여부는 털이 나는 모공의 형태에 따라 결정된다. 직모- 두피속 모근까지 일자로 뻗어 있고 머리카락을 자른 단면도 동그랗고 균일. 일반적인 곱슬- 두피속 모근이 옆으로 살짝 누워있으며 단면도 타원형에 가깝. 악성곱슬- 모근이 역방향으로 솟아 있다. 단면을보면 완전히 찌그러져 있는 상태. 즉 모공이 완만한 원형이면 직모로, 반달형에 가까우면 반곱슬, 길쭉한 타원형이면 곱슬이 된다. 이런 모공의 형태는 유전자가 결정. 머리의 질감은 여러 유전 인자와 환경 인자가 복합적으로 관여하는 형질임. 곱슬머리 장점. 손님들중 자신이 직모라고 생각하시는 분들은 대부분 곱슬머리를 부러워하는데 쭉쭉뻗어서 방방뜨는 모질을 가지고 계신 분들이 많이.. 2022. 3. 17. 이전 1 ··· 31 32 33 34 35 다음 반응형
